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Praticienne  en massage bien-être, je vous propose différentes sortes de massages pour un accompagnement personnalisé vers plus de détente : la gamme des massages.

Egalement formée en Relation d'Aide par le Toucher, je vous accueille pour un accompagnement psychocorporel suivi sur plusieurs séances.

Un massage AU DIAPASON  pour ?

S’accorder un temps pour soi…
Un temps de pause et de silence.
A l’écoute de soi, des sensations physiques, des émotions présentes, témoin de ce qui est là...
Le massage aide à accueillir les ressentis avec douceur, et, en apaisant le système nerveux, il contribue à dissoudre les dissonances et à retrouver un sentiment d’unité et d’harmonie.
Le corps apaisé influe sur l’état d’esprit.


Composons ensemble cette séance de massage. Echangeons lors d'un entretien préalable sur votre tonalité du moment et choisissons ensemble le type de massage qui semble le plus convenir aux besoins de votre corps.  

Symphonie relaxante

Massage à l'huile, mêlant les techniques des massages californien et suédois.

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Clavier bien tempéré

Massage habillé, combinant techniques du shiatsu de détente et du massage thaï

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Swing massage

Massage employant les techniques de la relaxation coréenne

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Au Diap' Massage

Massage personnalisé, improvisation guidée

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Praticienne certifiée en Relation d’Aide par le Toucher (La Relation d'Aide par le Toucher - Massage, Stage & Formation), je vous propose un accompagnement pour vous aider à vous sentir plus au diapason de vous-même et de votre vie

Un espace à la rencontre de vous-même et de vos ressources. 

Un espace pour amener de la respiration et de la conscience sur vos ressentis physiques et émotionnels : première étape pour vous reconnecter à vos besoins avant la mise en place de transformations positives et progressives.


Qu'est-ce que la Relation d'Aide par le Toucher ?  


Il s'agit d'une méthode de thérapie psychocorporelle créée par Jean-Louis Abrassart à la fin des années 80. Elle repose sur l'idée que nos difficultés psychiques se manifestent dans notre corps. Inversement, les difficultés corporelles viennent exprimer ou révéler des problématiques de vie non résolues.


Elle s'appuie aussi sur le fait que tout changement dans le vécu corporel entraîne un changement dans la vie.  Un vécu corporel positif aide à mettre en place des changements positifs dans la vie.


Lors de nos séances, vous serez invité.e à explorer comment vos difficultés de vie se traduisent dans votre corps.

Grâce à un accompagnement associant la parole et les massages, vous apprendrez à écouter vos ressentis, à être en lien avec vos émotions et vos vécus corporels  : sensations positives mais aussi parfois sensations plus inconfortables permettant d'identifier des besoins non comblés.


Dans un espace d'accueil bienveillant et sécurisant, vos émotions pourront s'exprimer et vos tensions corporelles liées à des difficultés de vie présentes et passées se dénoueront progressivement.

Vous porterez un regard différent sur les situations évoquées et trouverez les solutions pour vous positionner différemment en vous connectant à vos ressources intérieures : sécurité, liberté, autonomie, élan, enthousiasme, ouverture,  clarté, capacité à s'exprimer de façon authentique, à dire non, à dire oui etc... 


Pour quelles situations ?

Vous rencontrez des difficultés dans votre vie. Par exemple : 

- difficultés relationnelles (conflits, non-dits... )

- vous vous sentez dépassé.e par vos émotions (peurs, colère, tristesse...) et cela vous entrave ou au contraire vous êtes déconnecté.e de vos émotions et de vos ressentis.

- vous traversez une période difficile ou mouvementée : deuil, séparation, changements de vie...

- vous rencontrez des difficultés dans un domaine de votre vie : vie amoureuse, professionnelle, familiale...

- vous vous sentez déprimé.e, stressé.e, angoissé.e, débordé.e...

- vous avez vécu des situations d'abus, de violences.



Des troubles corporels sans cause médicale identifiée viennent perturber votre quotidien. Par exemple :

- douleurs ou raideurs musculaires, articulaires

- tensions physiques récurrentes

- maux de tête, de ventre...

- troubles digestifs

- désordres cutanés

- sensation d'oppression thoracique

- fatigue, insomnie

etc...





Déroulement d’une séance 

Chaque séance débute par un entretien verbal, qui est suivi le plus souvent d'un massage ou d'une pratique corporelle. Un temps d'intégration des ressentis est prévu après le travail corporel. C'est dans  l'état d'après toucher, qu'une nouvelle conscience corporelle surgit, qui vous aide à vous connecter à vos ressources pour initier des changements dans votre vie.


Lors des premières séances, nous définirons ensemble un objectif d'amélioration par rapport aux difficultés rencontrées. Le changement attendu se déclinera dans votre vie et dans votre corps.







          Animée d’une curiosité pour l’humain, la vie et ses mystères, je nourris ce goût et mes questionnements, en m’orientant vers des études de littérature et de sciences humaines puis en enseignant le français dans le secondaire pendant près de 20 ans.

         Il y a une dizaine d’années, des pratiques de yoga et de respiration consciente me font découvrir l’importance du corps et expérimenter concrètement son lien avec l’esprit. Je me connecte aux ressources corporelles, à ce qu’elles apportent pour un mieux-être global. L’influence réciproque du corps sur le mental n’est plus seulement une théorie philosophique mais une expérience vécue intimement.

         La pratique et l’apprentissage des massages découlent presque naturellement de cette nouvelle conscience. Je me forme au massage bien-être, puis à l'accompagnement en Relation d'Aide par le Toucher, en France et en Belgique.

         Par ailleurs violoniste amatrice, je trouve une correspondance entre la pratique de cet instrument, la façon de s’harmoniser avec d’autres musicien.nes, en jouant sur la vitesse et l’intensité de l’archet et la pratique des massages. Chercher la note juste, celle qui s’accorde avec les autres et expérimenter les différentes formes de vibrations est une quête que je trouve similaire à l’exploration et l’écoute corporelle pendant un massage.


       Ma proposition est de vous accompagner à faire - lors d'un simple massage bien-être ou bien d'un suivi plus approfondi - cette expérience de l'écoute de soi, de ce qui résonne en vous, de juste ou de désaccordé, pour ouvrir un chemin vers plus d'harmonie dans votre vie.


                                                                                Marylène MOLARI

   
FORMATIONS SUIVIES :

Cursus complet en massages mieux-être et Relation d'Aide par le Toucher selon la méthode Abrassart :

2016 : certification de Praticienne en Techniques de Toucher
2022 : certification de Praticienne en Relation d'Aide par le Toucher.

Stages complémentaires à L'art du Toucher(75020) :


2018 : osteothaï pour le rachis avec Arno l'Hermitte
2019 : shiatsu sur table avec Julia Metzmacher
2019 : shiatsu Masunaga élément Bois et Feu absolu avec Stéphane Vien
2020 : shiatsu femme enceinte avec Barbara Aubry
2021 : shiatsu face et dos avec Julia Metzmacher
2023 : shiatsu du ventre avec Barbara Aubry

Les Temps du Corps (75010)

2016 : shiatsu sur chaise

Ecole Azenday (75020):
2022 : massage suédois.




DEONTOLOGIE

Praticienne agréée par la Fédération Française de Massage Bien-Etre (FFMBE), je réponds aux exigences du Référentiel Métier  et au Code de déontologie élaborés par la Fédération : https://ffmbe.fr/code-deontologie-metier-masseur-2/

En tant que praticienne en Relation d'Aide par le Toucher certifiée, je suis également signataire de la charte « Accompagner par l’Ethique », charte des professionnels du champ psy et du développement personnel : https://www.toucher.fr/deontologie/

                      


DEUX LIEUX POUR VOUS RECEVOIR



 - A Paris :

 75010 Paris, métro Colonel Fabien


- En Seine-et-Marne, dans le pays de l'Ourcq :

77840 Crouy-sur-Ourcq

 

Déplacement à domicile possible en fonction de la distance, avec supplément.


 

TARIFS Massages Bien-être

La durée correspond au temps de massage. Prévoir 10-15 minutes supplémentaires pour l'entretien verbal préalable et le temps d'intégration final

    A Paris : 

- 1h00: 70 euros.

- 1h30 : 100 euros.

- 40 min : 50 euros.

                                 

  A Crouy-sur-Ourcq : 

- 1h00 : 60 euros.

- 1h30 : 85 euros.

- 40 min : 45 euros.



   

TARIFS Séances de Relation d'Aide par le Toucher


  Séance d'une durée 1h15 environ  : 70 euros.



                                 

                                         

  • 75010 Paris, metro Colonel Fabien, Belleville, Goncourt

Marylène MOLARI Siret : 91508579900012